开练

开练是一款优质实用的手机健身锻炼软件，这款软件专注于健身和运动，多种在线健身课程免费提供给用户，在家中观看跟随锻炼，软件功能内容丰富，需要的朋友就快来下载开练体验吧！

软件介绍

一款健身爱好者的训练助手APP，可以帮助你快速记录数据、制定计划、追踪结果。健身训练服务平台支持动作讲解、运动记录、数据统计、趋势恢复等功能。提供海量健身视频和专业指导，满足用户需求。

软件亮点

全程语音监管，自动同步进度，真正的好体验是你永远不需要倒退动作，记录套数

丰富的健身视频内容，燃脂、拉伸、减压等系列健身课程。科学制定锻炼计划。

针对不同人群、多种器械和健身目标组合安排训练计划，适用最广泛的健身场景

照片分享，见证大家的蜕变。认识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持

软件功能

【训练计划】

训练内容一键生成计划，直接应用到下一次训练中，还可以按类别自定义训练计划。

【统计分析】

智能分析你的历史训练数据，根据时间、位置、动作等维度提供可视化图表，帮助你快速回顾训练效果。

【永久云备份】

一键登录，多端同步，阿里云支持，数据永不丢失。

软件测评

开练是一款功能丰富的手机在线健身锻炼软件，这款软件根据用户自身身体情况，为其制定专属健身计划，随时随地打开手机在家锻炼，需要的朋友就快来下载开练体验吧！